Оставить заявку
Детский фитнес
Срок
от 256 часов
Стоимость
от 10 000 ₽
- Танцевальная аэробика — ритмическая гимнастика под музыку, которая включает элементы танца. Тренировки начинаются с разминки и завершаются упражнениями на растяжку.
- Спортивная аэробика — упражнения способствуют развитию гибкости, силы, выносливости, укрепляют мышечный корсет, тренируют вестибулярный аппарат.
- Звероаэробика — вариант для младших дошкольников, упражнения, в которых дети подражают различным животным (прыгают, как зайчата, потягиваются, как котята).
- Фитбол-гимнастика — упражнения выполняются со специальным гимнастическим мячом — фитболом.
- Занятия в стиле step by step — направлены на освоение навыков равновесия, включают упражнения на мягком бревне: в младших группах — ходьбу по бревну, в старших — выполнение различных шагов на нём.
- Элементы художественной гимнастики — упражнения с мячами, обручами, лентами и скакалками.
- Игровой стретчинг — специально подобранные упражнения на растяжку мышц, связок и сухожилий, проводимые с детьми в игровой форме. Упражнения носят имитационный характер и выполняются по ходу сюжетно-ролевой игры.
- Правила занятий: мышцы должны быть тщательно разогреты, упражнения выполняются в медленном темпе и с большой долей плавности.
- Детская йога — комплекс занятий на основе хатха-йоги, который создаёт условия для гармоничного роста и развития детей. Упражнения копируют позы животных, птиц, определённые положения людей, предметы.
- Структура занятий: каждое занятие состоит из трёх частей: подготовительной, основной и заключительной. В подготовительную часть включаются разминки с упражнениями на растяжку, подвижность суставов, самомассажи. В основную часть разучивается комплекс статистических упражнений, в котором уделяется внимание каждому движению при выполнении позы. В заключительную часть — упражнения на расслабление.
Учебный план
Курс переподготовки
Часы
Основы анатомии (строение детского организма)
20
Физиологические особенности детского организма
20
Общая физическая подготовка для детей. Ходьба, бег, прыжки
20
Развитие опорно-двигательного аппарата
20
Игровой стрейчинг. Основные упражнения, виды игровых занятий
20
Есть вопросы?
Отвечаем с 09:00 до 18:00
Этапы работ
Как проходит процесс работы
Консультирование, подбор услуги
Договор, счет, оплата
ЛК образовательного портала
Документ заказным письмом, Почтой России или СДЭК
Преимущества
Чем мы отличаемся от других
80+ предприятий-партнеров
Для стажировки
50+ осваиваемых блюд
Международной кухни
Профессиональное оборудование
Работа на 15+ видах оборудования
Техника приготовления
20+ техник приготовления и подачи блюд
О компании
Уникальный опыт и знания
Институт дополнительного образования» осуществляет свою деятельность на основании свидетельства образовательного партнера с лицензированным центром ЧОУ ДПО «Эко-Образование», Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 18-85-00134 от 25.11.2021 г; свидетельства образовательного партнера № 277 с лицензированным центром.rnrnАвтономная некоммерческая образовательная организация дополнительного профессионального образования “Уральская Академия Комплексной Безопасности и Стратегических Исследований”.rnrnЛицензия на осуществление образовательной деятельности № 9990 от 30.08.2012 г; свидетельства образовательного партнера № 127 с лицензированным центром Общество с ограниченной ответственностью «ПЕРСПЕКТИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ», Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 041246 от 03.02.2021 г.rnrnЖдём Вас для прохождения обучения в «Институте дополнительного образования»!
24/7
Доступ к учебным материалам онлайн
Более 15
Новых программ запускаем каждый год
25%
Теории и 89% практики в каждой программе
155+
Компаний-партнеров для стажировок
Часто-задаваемые вопросы
Ответы на частые вопросы
Это специализированная организация, занимающаяся дистанционным обучением студентов, профессионалов и работников разных сфер. Обучение проводится удалённо с использованием современных технологий, включая вебинары, интерактивные лекции, образовательные порталы и электронные учебники.
Процедура включает подачу документов, проверку квалификации специалистом-экспертом, тестирование и собеседование. Результаты фиксируются официально, и успешные кандидаты получают соответствующий аттестат или свидетельство.
Центр ориентирован на всех желающих повысить квалификацию или приобрести новые знания: студентов вузов, преподавателей, сотрудников предприятий и организаций, специалистов-практиков и частных лиц.
Для реализации дистанционного обучения применяются современные платформы LMS (Learning Management System), системы электронного документооборота, видеоконференцсвязь, облачные сервисы хранения материалов и специализированные инструменты тестирования.
Ограничений по возрасту нет, однако некоторые программы требуют наличия определённого опыта работы или базовой профессиональной подготовки.
Продолжительность процедуры зависит от конкретного профиля специальности и объема необходимых проверок. Обычно сроки варьируются от нескольких недель до нескольких месяцев.
Направления
Профильные направления подготовки специалистов
Добыча, переработка, транспортировка нефти и газа
Направления:
Стоимость
от 5 000 ₽
Сварщики
Направления:
Стоимость
от 5 000 ₽
Здравоохранение
Направления:
Стоимость
от 5 000 ₽
Сервис, оказание услуг населению
Направления:
Стоимость
от 5 000 ₽
Сделайте первый шаг к новой карьере! u003cbru003eНачните обучение со скидкой 25%!
Есть вопросы?
Отвечаем с 09:00 до 18:00
Получите бесплатную консультацию по подбору курса!
Есть вопросы?
Отвечаем с 09:00 до 18:00
Контакты
Наши контакты
с 09:00 до 18:00 по будням
Telegram
https://t.me/lnstitutetop
Вк
https://vk.com/instituttop
Max
https://max.ru/79012010658
institute.top@mail.ru